MeinStilm
Gewichtstabelle für Mädchen

Gewichtstabelle für Mädchen

Gewichtstabelle für Mädchen

Im normalen Wachstumsmuster des Kindes besteht ein stetiger Zusammenhang zwischen Gewicht und Körpergröße. Es gibt kein Idealgewicht, das ein Mädchen haben sollte. Das Gewicht ist jedoch von größter Bedeutung für die Bestimmung des allgemeinen Wohlbefindens dieses Mädchens. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die das ideale Gewicht eines Mädchens bestimmen:

Gewichtstabelle für Mädchen

Quelle: m.huffpost.com

  • Höhe
  • Entwicklungsphase dieses bestimmten Mädchens
  • Nahrungsaufnahme
  • Gene
  • Stoffwechselrate

Heutzutage vergleichen Eltern das Gewicht und die Körpergröße ihres Kindes mit denen anderer Kinder derselben Altersgruppe. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass das Geburtsgewicht des Babys gleich wichtig ist und das Wachstum von dort beginnt. Das allgemeine Wachstumsmuster eines bestimmten Babys hängt vollständig davon ab, wie gesund die Nahrung aufgenommen wird und wie gut die Pflege ist.

Warum ist es wichtig, sich auf die Gewichtstabelle zu beziehen?

Heutzutage machen sich Mädchen im Alter von 7 bis 10 Jahren Sorgen um ihr Gewicht und werden ständig unzufrieden und sorgen sich um ihr Gewicht. Diese Mädchen sind normalerweise stark von dem beeinflusst, was sie im Fernsehen und in Zeitschriften sehen. Sie wollen am Ende dünn sein und den Promi-Look haben. Dies führt dazu, dass sie auf eine sehr ungesunde Art und Weise zurückgreifen, z. B. Crash-Diäten, fehlende Mahlzeiten und übermäßiges Training. Es gibt eine beträchtliche Anzahl völlig gesunder Teenager-Mädchen, die eine Diät machen, um dünner zu werden. Es ist wichtig zu wissen, dass der Körpertyp und das Entwicklungsstadium eines Mädchens eine wichtige Rolle für das Gewicht spielen. Ein junges Mädchen würde die Tendenz haben, mehr Fett zu gewinnen, wenn es die Pubertät durchmacht. Sie kann während dieser Zeit größere Brüste und Hüften entwickeln. Daher ist es wichtig, auf diese Diagramme Bezug zu nehmen, damit Sie eine Vorstellung davon bekommen, wie das Idealgewicht in einem bestimmten Alter aussehen sollte.

Bevorzugte Maßnahme zur Gewichtskontrolle:

Gewichtstabelle für Mädchen

Quelle: weightlossresources.co.uk

Die bevorzugte Maßnahme, um zu prüfen, ob sich ein Mädchen im rechten Gewichtsbereich befindet, ist die Verwendung der BMI-Perzentile, z. BMI würde Ihr Gewicht durch Ihre Größe teilen. Ein BMI von 15,4 bis 22,6 gilt für ein 13-jähriges Mädchen als normal und für ein 18-jähriges Mädchen sollte es zwischen 17,6 und 25,6 liegen. Die folgende Tabelle wurde mit Hilfe von Weight Loss Resources erstellt und zeigt die Beziehung zwischen Gewicht (in Pfund) und Höhe (in Fuß und Zoll).

Das folgende Diagramm, das von Stephen B. Halls, MD, und John Hanson, MSc, gebildet wurde, zeigt die Beziehung zwischen Alter und Gewicht. Dieses Diagramm wurde speziell für Mädchen im Alter von 1 bis 17 Jahren entwickelt. Das Gewicht wurde sowohl in Kilogramm (kg) als auch in Pfund (lb) angegeben. Das Diagramm wurde in Percentile dargestellt, was durch rote Linien angezeigt wird. Die mittlere Linie zeigt das 50. Perzentil an. Dies zeigt, dass 50% der Bevölkerung schwerer sind als 50% der Mädchen. Aus dieser Tabelle können wir erkennen, wie das Idealgewicht eines Mädchens in einem bestimmten Alter aussehen sollte.

Gewichtstabelle für Mädchen

Obwohl das Gewicht bei der Betrachtung des allgemeinen Wohlbefindens und der Entwicklung von äußerster Wichtigkeit ist, ist es wichtig zu bedenken, dass dünn sein nicht bedeutet, dass Sie gesund sind. to read more. Um sich fit zu halten, sollten Sie regelmäßig trainieren und gesund sein, auch wenn Sie eine beschäftigte Mutter sind. Klicken“ sie hier> , um mehr zu erfahren.

Quelle: Elch und Doc

Verpassen Sie keine Fashion-Tipps, die Sie wissen möchten

Gewichtstabelle für Mädchen

Erfolg! Vielen Dank für dein Abonnement.

Gewichtstabelle für Mädchen

Add comment